Så mäter du dig själv hemma — bröst, axlar, längd

Tre mått avgör vilken storlek du behöver i de flesta plagg: bröstomkrets, axelbredd, och längd från axel till höft.

Den här guiden visar hur du mäter dem rätt med bara ett måttband — utan att behöva gå till en skräddare eller göra det mer komplicerat än det är.

Vad du behöver

Ett tyg-måttband (inte ett plast- eller metall-måttband, de är för stela). Hittas på alla syavdelningar och de flesta byggvaruhus för en knapp tjuga.

En spegel — eller en vän som hjälper dig. Ensam går det, men en vän gör mätningen mer exakt på axlar och ryggens längd.

1. Bröstomkrets

Mäts på bar överkropp eller över en tunn t-shirt. Aldrig över tjockt plagg — det lägger till 2–3 cm falskt.

Lägg måttbandet horisontellt runt den bredaste delen av bröstkorgen, precis under armhålorna. Det ska ligga rakt och stramt — utan att spänna in eller hänga löst. Andas normalt när du mäter.

Antalet du får är din fulla bröstomkrets. För att jämföra med våra storlekstabeller — dela med två för att få det halva bröstmåttet (som står i kolumn 1 i tabellen).

2. Axelbredd

Det här mäts lättast med en vän. Mät från den punkt där axeln slutar (den böjformiga punkten utanför en t-shirts axelsöm) på ena sidan till samma punkt på andra sidan. Rak linje över ryggen — inte i kurva.

Om du mäter ensam: ta en regelbunden t-shirt som passar dig bra, lägg ut den plant, och mät mellan axelsömmar. Det är en tillräckligt bra approximation.

Antalet du får är din axelbredd. För de flesta välutformade unisex-plagg är bröstomkrets viktigare — men axelbredden är en bra dubbelkontroll om bröstmåttet ligger mellan två storlekar.

3. Längd från axel till nederkant

Mät från den punkt där axeln möter halsen (precis vid kragbenet) rakt ner till där du vill att plagget ska sluta.

För en hoodie eller t-shirt vill de flesta att plagget slutar vid höften eller strax under. För en croppad tee — vid midjan eller bröstbenet.

Antalet du får är din önskade plagg-längd. Jämför med mått 2 i våra storlekstabeller (längd på plagget i samma mätpunkt).

Så jämför du med våra tabeller

För en hoodie:

1. Ta bröstomkretsen, dela med två.
2. Hitta storleken där det halva bröstmåttet matchar i kolumn 1.
3. Kontrollera att längd i kolumn 2 matchar din önskade plagg-längd.
4. Om du ligger mellan två storlekar — gå på den större för en avslappnad fall, den mindre för en stramare.

För hela storleksguiden i hoodie — vår storleksguide hoodie. För alla våra måtttabeller samlat — storleksguide-sidan.

För herr — gå upp en storlek

Påminner om grundregeln: män rekommenderas gå upp en storlek för en mer avslappnad passform. Kvinnor tar sin vanliga storlek. Mer om varför i vår unisex-passforms-guide.

För att se hela urvalet — hoodies och tees.

Två minuter med ett måttband sparar dig en retur. Det är värt väntan.